Kategori Børnsøvn

Når en baby først ankommer i familien, er det moren, der tager sig af ham mest. Babyen har brug for at føle din varme, din hud- og hudkontakt og din kærlighed, endnu mere, hvis du vælger vidunderlig amning. Peroooooo (lang, men lang tid, fordi der er vigtige ting, som vi normalt glemmer), faderen har en grundlæggende opgave i at opdrage barnet med tilknytning og pleje moren efter fødslen.

Der er børn, der sveder meget, mens de sover, selvom stuetemperaturen er normal, og de ikke har for mange tøj. De blødgør tøj, lagner og endda får deres hår vådt. Ifølge undersøgelser sveder næsten 12 procent af børn voldsomt om natten, det sjove er, at de fleste fortsætter med at sove fredeligt, og det er mere almindeligt hos børn end hos piger.

Vi er en generation af forældre, der ikke er forberedt på at bekæmpe søvn i barndommen, fordi vi er voksne, og vores livscyklus er helt anderledes end vores børns. Når de ankommer til verden, er en af ​​de første vanskeligheder, vi støder på, tilpasningsevnen til deres søvn timer. Vi sover lidt, vores karakter forværres, og vores irritabilitet øges, noget, der kan øges, hvis vores barn har svært ved at falde i søvn, vågner op mange gange i træk med svært ved at falde tilbage i søvn eller sove lidt og forårsage irritabilitet og træthed i løbet af dagen.

Hvor mange gange har du været i sengen i timevis med at prøve at sove uden succes? Og din søn, har han et problem med at falde i søvn? Nå, dette er forbi! Der er en utrolig effektiv teknik, der kan bruges af både mødre og fædre med søvnløshed såvel som børn, der bliver meget nervøse lige ved sengetid.

Mange daddies mener, at hvorfor babyen på 3 eller 4 måneder er begyndt at sove flere timer i løbet af natten, er de natlige vågner endelig forbi, og de er allerede små voksne i denne søvn. Gode ​​og dårlige nyheder. Bestemt, søvnene hos babyer mellem 4 og 7 måneder skrider frem mod konformationen af ​​deres døgn søvncyklus ligesom en voksen, hvilket konsoliderer en periode med natlig søvn, der er længere end den, der har været til stede indtil nu.

Babyen vokser, og med hensyn til søvn ligner dens cykler mere og mere en voksen, men lad os ikke glemme, at det stadig er et barn og befinder sig i et stadium med søvnmodning, som vil vare ca. 6 år. Mellem 8 måneder og 2 år er baserne i dit søvnmønster (faser, anatomiske strukturer, der regulerer det osv.) Allerede erhvervet, og vigtige ændringer vil kun forekomme i antallet af timer og i nattetidsvækkelser, som også de vil gradvist blive reduceret.

Med ankomsten af ​​en baby tager forældres verden en 180 graders vending. I betragtning af uerfarenheden med ikke at have taget sig af et barn før, tilføjes manglen på søvn, noget der kan blive meget desperat. Hvordan er babyens søvn fra 0 til 3 måneder? Hvorfor vågner de så meget op? Hvornår begynder de at sove flere timer i træk?

& 39; Jeg vil have vand & 39 ;; & 39; Jeg tisser & 39 ;; & 39; Mor, giv mig et kys & 39; ... Kan du forestille dig, at din søn sov gennem natten? Det ville være dejligt! På vores side kender vi stadig ikke den magiske opskrift for at opnå den, men Olga Sesé, søvntræner, har givet os nogle nøgler til at forbedre børnenes nat resten.

Måske har din baby, der sov godt om natten og taget lange lur, nu i en alder af 4 måneder begyndt at vågne utallige gange, og den organiserede søvnplan, som han var forsvundet. Du finder dig selv med en frazzled og irritabel baby, der ikke kan sove. Hvad skete der?