Værdier

Quinoa og bananpandekager. Dessertopskrifter til børn

Quinoa og bananpandekager. Dessertopskrifter til børn


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Vi foreslår, at du laver lækre pandekager med børnene. Det er en ideel dessert til alle børn; for både veganere og dem, der ikke kan spise æg. En sund og nærende sød.

Pandekagen er en slags crepe, der er meget udbredt i det argentinske, uruguayanske og chilenske køkken, og den tages med både søde og salte tilbehør, i dette tilfælde laver vi den med quinoa og banan, en blanding, der er lækker.

  • ½ kop kogt quinoa
  • ½ kop rismel (kan erstattes med ethvert andet glutenfrit mel)
  • ½ kop vand
  • 1 moden banan
  • ½ tsk bagepulver
  • stevia, xylitol ... til sødning (valgfri; smag dejen, hvis den skal sødes)

1- Bland melet med bagepulveret i en kop.

2- Mos bananen med en gaffel. Bland det med vand og tilsæt den kogte quinoa. Sød om nødvendigt. Rør grundigt.

3- Tilsæt melblandingen med bicarbonat, bland godt.

4- Hvis dejen er meget tyk, tilsæt mere vand. Hvis det er for løbende, tilsæt mere mel.

5- Varm gryden forsigtigt smurt med olie. Tilsæt dejen, brun på begge sider.

6- Spred med syltetøj, honning, pynt med frugt ... efter smag af hver enkelt.

Opskrift og billede af Zuzana Pinilla

Blog ud over gluten

Veganske opskrifter, glutenfri og sukkerfri.

Bidragyder til vores side

Du kan læse flere artikler, der ligner Quinoa og bananpandekager. Dessertopskrifter til børn, i kategorien Kiks - boller på stedet.


Video: Nemme bananpandekager med kun 3 ingredienser - Opskrift #188 (Februar 2023).